Louisette Blikkenhorst van het Ketogeen Instituut Nederland interviewde mij voor de Keto Podcast en de aflevering kun je nu beluisteren via Spotify, Apple en Google. Ook is de aflevering te bekijken op YouTube. In de …
Starten met een ketogeen dieet
Het kan best een uitdaging zijn om te starten met een ketogeen dieet. Als je nu gewend bent om vrij ´Westers´ te eten, kan omschakelen naar een gezond ketogeen dieet een behoorlijke aanpassing zijn. Wat …
Review Linda, keto 3 maanden traject
Op 24 mei 2023 kreeg ik een hele mooie review binnen m.b.t. het keto 3 maanden traject van 1 van mijn cliënten. Ik weet nog goed dat Linda en ik het intakegesprek hadden in februari …
Review keto 3 maanden traject
Op 15 mei 2023 kreeg ik een hele mooie review binnen van 1 van mijn cliënten. Ik deel deze graag met je. Ook nam ik er een podcast over op. De podcast beluister je hier: …
Na 3 maanden keto traject, ervaring
Op 24 april 2023 kreeg ik een hele mooie review binnen van 1 van mijn cliënten. Ik deel deze graag met je. Liefs,Floortje “Zo blij dat ik via een oproep op LinkedIn terecht ben gekomen …
Podcast aflevering 16: Afvallen gaat zoveel makkelijker met deze 6 stappen
Geloof jij wel dat je kunt afvallen? In deze podcast vertel ik over geloven dat jij het kunt en 6 stappen die je kunt toepassen om te gaan voor jouw doel. Of het nu afvallen …
Ervaring van een cliënt na 18 dagen keto
In aflevering 12 deel ik een ervaring van een cliënt die ik coach. Zij volgt het keto 3 maanden traject bij mij en had na 18 dagen al fantastische resultaten. Beluister de podcast hier op …
Keto ontbijt of lunch recept: Matcha pannenkoekjes met warme frambozensaus
Deze keto pannenkoekjes zijn lekker, gezond en zien er ook nog eens mooi uit! Matcha poeder bevat veel antioxidanten en is goed voor je immuunsysteem & weerstand. Antioxidanten helpen je o.a. beschermen tegen veroudering en …